http://www.elfikarussian.ru/kapel-skazka-ot-meri-rich/
Среди заснеженных гор высоко над землей в холодном блистательном дворце у Снежной Королевы родилась девочка.
Девочка была очень хорошенькой, она улыбалась, моргала глазенками и с восхищением смотрела на мать.
И Снежная Королева была рада рождению дочери – растет смена – будущая правительница заснеженных владений.
Девочка росла, она была очень теплой, потому, когда играла льдинками, снежинками, то они таяли, что злило Снежную Королеву.
- Ты – будущая правительница этого дворца, а если будешь так себя вести, то он быстро растает. Чем тогда ты будешь править? – спрашивала холодно мать у трехлетней дочурки.
Дочурка огорчалась, ей хотелось играть и наблюдать за тем, как ледышки превращаются в талую водицу. Это было так весело и интересно! Вода может быть замерзшей и текучей! Вода такая разная! Мертвая и живая! А с живой водой играть мама запретила. И от этого было грустно.
Такие уж законы в снежном царстве.
И девочке приходилось принимать эти законы, потому что мама очень злилась.
Но самое ужасное было в том, что девочке нельзя было обнимать маму. Потому что от горячих дочкиных объятий Снежная Королева начинала таять, как обыкновенная льдинка.
И тогда девочка думала, что она нарушает законы мироздания.
Девочку прозвали Капель. О чем думала Снежная Королева, когда выбирала имя? Ведь с капелью приходит весна – крах для ледяных замков. Самоуверенность – вот что заставило Королеву выбрать имя для дочери. Королева знала, что весна в этих местах невозможна. Такого еще никогда не было.
А Капели трудно жилось в морозном дворце. В душе она ждала весны, тепла, а они никак не наступали.
Капели предстояло замерзнуть, ее маленькое горячее сердце в скором времени должно было превратиться в холодный кусок льда.
Только, когда в стенах дворца звучало имя Капель, кругом звенело: кап-кап-кап…вот уже и побежали ручейки, сливаясь в один большой поток.
Королева легко замораживала потоки воды своим ледяным посохом.
Капель чувствовала, что она медленно замерзает, как большущая река зимой. Скоро остановится малейшее течение. Скоро лед возьмет ее в холодный плен.
Капели хотелось быть похожей на маму, чтобы обнимать ее крепко-крепко. Но было так страшно превращаться в лед.
Капель не находила себе место. Она не могла спать и почти ничего не ела. Она бегала на край скалы, куда нельзя было бегать, но это осталось единственное место, где она могла быть собой.
На краю скалы сквозь прутья высоченного забора далеко внизу Капель любовалась зеленым лесом. Он был огромный и теплый. Лес видно было не всегда. Чаще облака закрывали его. Но когда стояла ясная погода, то был виден не только лес, но и длиннющая река, весело бегущая среди равнин.
Как Капели хотелось туда! Побегать по траве босиком, искупаться в реке.
Мама.
Капель оглянулась на замок, и вдруг в этот миг что-то коснулось ее. Капель повернулась и увидела громадную птицу с огромным клювом, сидящую высоко на заборе.
- Здравствуй, Капель.
- Здравствуй, птица.
- Я орлица. Я не спущусь к тебе, а то замерзну. Как тебе живется здесь, Капель?
- Грустно.
- Хочешь, полетать со мной?
- Мама сказала, чтобы я не разговаривала с незнакомцами. Когда она узнает, то будет ругаться.
- А ты не говори ей обо мне. Пусть это будет наш маленький секрет.
- У меня нет от мамы секретов. Она все про меня знает. Она знает, что во мне слишком много тепла и я постоянно порчу все во дворце. Но мама все равно любит меня и говорит, что это скоро пройдет и я смогу тогда обнять ее.
- И мама знает про лес?
Девочка испугалась, склонила виновато голову:
- Вот видишь Капель, нет ничего плохого в том, чтобы иметь секреты. Ты мне веришь?
- Не знаю.
- Тебе хочется посмотреть на лес вблизи? Когда ты станешь как мама, ты уже не сможешь этого сделать. Так и не почувствуешь, как это бегать по лесу босиком. Это твой шанс и я прилетела дать тебе его. И только ты выбираешь брать или нет. Я знаю, что тебе очень страшно. И я приму любое твое решение.
Орлица опустила вниз свое громадное крыло. Капель взобралась к ней на спину. И орлица взлетела.
Капель зажмурила глаза, а когда их открыла, то ее ослепило солнце. Капель ничего не видела. Орлица опустила бережно ее на мягкую траву. Но привыкнуть к теплу и свету Капель никак не могла.
- А зачем тебе исполнять мою мечту? – только сейчас спросила изумленная Капель у Орлицы.
- Это старая история, Капель. Если хочешь, я расскажу ее тебе.
- Хочу.
- Я смотрю, твои глаза привыкают к солнцу и яркости красок. Скоро ты четко разглядишь цвета, тебе ведь привычен белый цвет. А здесь…
- Ух ты! — Капель наклонилась к красному цветку с большой шляпкой.
- Это красный, Капель.
- Красный, как красиво! Он еще и пахнет!
Капель устроилась на травке рядом с цветком и приготовилась слушать то, что расскажет ей Орлица.
- Это случилось давно, Капель. За пару лет до твоего рождения…высоко в горах у меня было уютное гнездо с птенцом. В один из дней, когда он остался один, Снежная Королева заморозила его. Оказывается, я представляла угрозу для ее царства. Слишком близко построила гнездо к дворцу.
Я очень горевала по птенцу. Я улетела с того места и никогда больше не возвращалась туда. Он так и остался там. Маленький одинокий и замерзший, в покрытом льдом гнезде.
Я не сумела защитить его.
А потом я услышала, что у Снежной Королевы родилась дочь Капель.
Я не могла себе представить, как Капель выживет в этом холодном замке. Ведь она замерзнет как все там. И я стала наблюдать за тобой. Я взлетала высоко-высоко, пролетая мимо своего гнезда с замерзшим птенцом, чтобы увидеть тебя. Мне каждый раз было больно и страшно, но какая-то неведомая сила влекла меня к тебе. Я видела, как, повзрослев, ты бегаешь тайно к забору и с тоской смотришь на лес. Я видела, как твоя кожа со временем становилась все белее, казалось, что кровь вытекает из тебя. Жизнь уходит. А сегодня я почувствовала, что ты пришла попрощаться.
Орлица посмотрела на Капель. Капель плакала. Слезы текли ручьями из ее глаз.
- Нельзя плакать, мама запрещает, слезы наносят мне вред и всему, что меня окружает.
- Плачь, дитя мое, — сказала Орлица со слезами на глазах. Ты живая и имя у тебя живое, кап-кап-кап, слышишь? Движение, жизнь,… когда тают снега и льды — природа оживает. Плачь, твое сердечко еще не замерзло. Ты живая.
Капель вдруг перестала плакать.
- Отвези меня назад, к маме.Капель взобралась на спину к орлице, и они взлетели.
Снежная Королева была в своем тронном зале. Когда вошла Капель, она спросила холодно:
— Где была? Я тебя искала.
- Я была там … внизу. Я видела мир полный красок и любви. Там тепло и хорошо. Я видела орлицу, птенца которой ты заморозила. И я хочу туда. Я не хочу жить среди холодных стен. Я боюсь, что слишком горячая и растоплю здесь все.
Снежная Королева не ожидала такого ответа.
- Ты слишком много на себя берешь, Капель, – учить мать. Яйца курицу не учат.
Капель удивилась, постояла молча, а потом звонко рассмеялась, что тоже было под запретом в этом блистательном замке.
- Мама, ты разве курица?
- Это образно, — смутилась Снежная Королева, поняв, что взболтнула лишнего.
Капель смеялась и смеялась, она не могла остановиться, Капель рухнула на снежный пол и каталась по нему, держась руками за живот.
Снежная Королева развернулась и вышла из тронного зала. Она была холодна и неприступна. Она принимала решение.
От звонкого смеха Капель, стены замка задрожали и медленно закапали, тая. Таяние усиливалось, потекли потоки воды, а Снежная Королева ничего не делала, она была похожа на … мокрую курицу. Она таяла.
Но она не растаяла полностью, как снежная баба. Нет. Ушла холодность и неприступность, ее сердце оттаяло и под жесткой коркой холодного льда оказалось жила любовь. Она прятала ее там, берегла как зеницу ока. Больше всего она боялась растаять. Теперь нечего было бояться. Снежного королевства больше не было.
Огромный лес был наполнен шумом и яркими красками, в речке купалась детвора, а высоко в небе кружилась орлица.
Автор: Мери Рич, апрель 2013г
Умение жить желаниями души (Рами)
Вы можете прослушать статью Pами в аудиоформате. Читает Артем Скачков.
Чтобы слышать сердце, нужно прекратить быть рабами низменных энергий.
«Если вы не сумели найти ничего такого, за что стоило бы умереть,– значит вы не умеете жить».
Д-р Мартин Лютер Кинг – младший
Я часто читаю в присланных мне письмах: «Вы очень много пишете о том, что очень важно иметь желания и это сделает нас счастливыми. Но я имею множество желаний, и все равно я несчастливый человек, ведь большинство из них не исполняются, хотя даже если и исполняются какие-то желания, то это лишь ненадолго делает меня счастливым».
В первую очередь, очень важно понять, что есть желания нашего истинного Я, и есть желания надуманные. Наш разум охотно принимает все, что приятно чувствам и отрицает все, что для них неприятно. Например, вы заходите в комнату и видите торт, органы обоняния и зрения его фиксируют и дают информацию мозгу: торт свежий и вкусный. Реакция, идущая от ума, однозначна – садись и кушай, и побольше, побольше. И его не интересует, что это вредно для здоровья, что сейчас нужно работать и т.д. И это касается всего того, с чем соприкасается ум, и что он считает, будет приятным для тела и чувств. Красивый дом, новая машина, еда, питье, модная одежда – принимаются безоговорочно.
Это уровень маленьких детей и животных. И проблема, если взрослый человек живет на этом уровне. Ибо чувства невозможно удовлетворить, исполняя их прихоти, подобно тому, как невозможно потушить огонь, подбрасывая в него дрова. Наоборот, становясь рабами своих чувств, мы все больше деградируем, в начале духовно, а затем интеллектуально и физически. Это легко увидеть в нашей культуре, где с каждым десятилетием увеличивается материальное благосостояние, комфорт тела, но число счастливых людей неуклонно уменьшается. Наша жизнь становится все сложнее, а мышление все примитивней, хотя должно быть наоборот: Простая жизнь и возвышенное мышление. Но мы включаем себя в «собачьи бега» пытаясь заработать все больше и больше денег, чтобы исполнить все больше и больше прихотей взбесившегося рассудка. И где уж тут до возвышенного мышления, дай Бог вечером до телевизионного пульта добрести. По количеству съедаемой вредной пищи мы давно обогнали свиней, а уровень супружеских измен и разврата вот-вот достигнет печально известные Содом и Гоморру.
Но вспомните, когда вы в последний раз видели по-настоящему светящегося счастьем человека? Сразу так и не вспомним. Разве что всплывут в памяти лица людей, только испытавших животное удовлетворение: наевшихся до отвала, выходящих из туалета, получивших известие о повышении зарплаты и т. д. Но, увидев их чуть позже, вы уже не увидите эту радость. Так как в этом мире все же больше беспокойств, проблем, да и просто страданий для нашего тела, ума и ложного эго.
Американские психологи более пятнадцати лет назад провели интересный научный эксперимент, результаты которого не могут не заставить серьезно задуматься. В эксперименте принимали участие преуспевающие американцы, относящиеся к среднему классу, им дали что-то вроде шахматных часов. Они должны были нажимать на кнопку, чтобы засекать время, когда они чувствуют себя счастливыми. Эксперимент проводился на протяжении многих дней, и в нем были задействованы множество участников. В итоге выяснилось, что в среднем на счастье выпадало лишь несколько минут в день. Хотя по уровню создания комфорта для тела американцы – одни из первых на земле.
Стремление к счастью лишает человека счастья.
«Если только представить, что целью жизни является одно лишь счастье,– жизнь превратиться в жестокую и бессмысленную вещь. Нужно понять то, о чем говорят вам мудрость человеческая, ваш разум и ваше сердце; смысл жизни в том, чтобы служить той силе, которая привела вас в сей мир. И тогда жизнь превратится в радость».
Лев Толстой.
Великий ученый, профессор Виктор Франкл писал: «Движущая сила развития современной цивилизации – наслаждение, но принцип наслаждения в конечном счете разрушает сам себя. Чем больше человек стремится к наслаждению, тем больше он отдаляется от цели быть счастливым. Это разрушительное стремление к наслаждению лежит в основе многих сексуальных неврозов (большинство мужчин обращаются к психотерапевту по этому поводу)». В норме наслаждение никогда не является целью человеческих стремлений. Оно является и должно оставаться побочным эффектом. Достижение цели создает причину для счастья. Если есть причина для счастья, счастье вытекает из него автоматически. Если человек в депрессии, значит, у него нет цели. Незачем стремится к счастью, незачем о нем беспокоится, если у нас есть основания для него. Более того, стремиться к нему нельзя. В той мере, в какой человек делает счастье предметом своих устремлений, он неизбежно делает его объектом своего пристального внимания и тогда счастье ускользает. При этом важно отличать преданность истинной цели от чрезмерного желания, сочетающегося с чрезмерным вниманием (на детях, здоровье, деньгах и т.д), ибо в первом случае человек становится гармоничным уже в самом процессе и счастье приходит к нему автоматически. Во втором – порождает невротическое поведение.
Человеком движет не счастье и наслаждение, как таковые, а то что их порождает – Бог, Божественная любовь. То есть смысл в Боге и Любви. Если мы живем и просим что-то для других, то нам дается все. Если мы живем и просим только для себя, то у нас, начиная со счастья, все забирается.
1.Фрейдистский принцип удовольствия – относится к ведущему принципу маленького ребенка.
2. Его талантливый ученик Альфред Адлер продвинулся дальше – он уже видел ведущий принцип зрелой личности в достижениях в социальной сфере, точнее – в обретении власти и могущества. Это уровень подростка. Это желание обретение власти, создается потому, что человек хочет создать некое пространство, где можно чувствовать себя в безопасности. Что, в свою очередь, рождается из страха смерти, который по мнению Адлера является более сильным импульсом, чем желание наслаждаться.
3. Но Виктор Франкл дошел до сути – стремление к смыслу жизни является ведущим принципом зрелой личности. И только на этом уровне человек может быть счастлив, здоров и по-настоящему успешен. Первые два принципа – они саморазрушительны по своей природе, так как они относятся к уму и ложному эго.
Причина наших страданий – это наши желания.
"Я не знаю, как сложится ваша судьба, но одно я знаю точно: только те из вас будут счастливы, кто станет искать и найдет возможность служить другим."
Альберт Швейцер.
Ложное эго – это отождествление себя с тем, чем мы на самом деле не являемся, в первую очередь с телом. Непокоренный ум и раздутое эго – главные наши враги, которые превращают нашу жизнь в ад. Главное чувство, которым живет ложное эго – это страх, а главное желание – это потреблять, получать: признание, славу, положения, деньги, материальный комфорт.
Согласно восточной психологии, есть пять препятствий на пути к блаженству:
– Невежество, то есть отождествление себя с телом, живя его интересами, забыв об истинной нашей сущности – душе.
– Самодовольство или гордыня, что считается основным грехом практически во всех религиях.
– Тяга к мирским утехам.
– Ненасытное стремление к богатству.
– Ненависть, гнев, когда не исполняются желания.
Более того, восточная психология говорит: наши желания – это причина наших будущих страданий. Я не призываю совсем отказаться от желаний. Мы живем в этом мире, и это нормально чего-то желать, иметь определенный уровень комфорта. Едва ли житель западных стран сможет жить полноценной жизнью, если его поселят в сельской местности где-нибудь в Бангладеш. Особенно женщинам не рекомендован суровый аскетизм. Да и не в нем собственно смысл. Это нормально – пытаться удовлетворить свои основные потребности. Главное – это не жить желаниями и побуждениями своего ложного эго и ума. Они деструктивны по своей природе, потому что в их основе лежит дух стяжательства и эксплуатации. А это синдром раковой клетки.
Основное желание нашего истинного Я – это жить божественной любовью, бескорыстным служением.
Самой глубокой потребностью человеческого сердца, является потребность жить ради чего-то более значительного, чем просто следовать эгоистичным позывам ума. Также помимо этого есть еще одно важное желание – прожить своей судьбою, то есть в соответствии с нашим Высшим предназначением. Пройти путь, который уготован нам Всевышним тут на Земле. Каждый раз, когда мы делам что-то и при этом сердце «поет от радости» – это значит, что мы следуем своему пути. К сожалению, не всем хватает мужества идти по этому пути, навстречу своей мечте. Нам мешает страх неудач, мы боимся причинить боль и страдания близким, нам с детских лет внушают, что то, чего мы хотим невозможно. И вначале, когда мы отклонимся от своего пути, мы чувствуем острую боль в душе, но потом эта боль притупляется и со временем мы ее можем перестать слышать вообще. Поэтому когда я писал о целях и желаниях, я подразумевал, что они должны идти от нашей души и воплощаться с помощью разума. И что они должны очищать сознание, быть жертвенным по своей природе. Отдать что-то для счастья других. Я против того, чтобы вдохновлять Вас следовать капризам своего ума. В этом мире и без меня есть кому заниматься этим неблагодарным делом. Откройте любую газету, посмотрите телевизор, проедете по улице города и море рекламы захлестнет вас. Купи это, приобрети то, забудь обо всем и наслаждай свои чувства, стань рабом своего ума, предай свое истинное «Я». Но обладая даже небольшим разумом легко увидеть, что никто счастливым и умиротворенным не стал, следуя призывам рекламы и тех современных мыслителей, которые сами, являясь рабами своих низменных желаний, ведут общество и отдельно взятых людей в пропасть. И еще вы увидите, что чем больше человек следует капризам ума, тем менее он счастлив и умиротворен, тем меньше такой человек достигает во всех сферах жизни. Ибо счастья, здоровья и успеха можно достигнуть, только умея концентрироваться и имея умиротворенный ум.
Счастливой, гармоничной жизни могут достигнуть те люди, которые эффективно стремятся к достижению своей цели, но не стоит при этом жертвовать покоем своего ума.
Например – представьте, что вы едете на очень важную встречу с любимым человеком в другой город. Вы очень долго с радостью ждали этой встречи. И вот вам по дороге постоянно попадается красивая реклама: посетите это увеселительное заведение, посетите тот ресторан с шикарными и очень дешевыми блюдами. Вы обо всем забываете и решаете посетить их. В результате вы пропускаете эту встречу. И ход вашей жизни меняется к худшему. Или другой пример. У вас выдался свободный день, но вы ничего не планируете. Встаете, когда надоело уже лежать утром, смотрите телевизор, обсуждаете по телефону последние сплетни, кушаете, что попало. И вроде только глаза утром открыли, а уже поздний вечер. Еще один бесполезно прожитый день, еще одна жизнь... Время, проводимое бесполезно, течет очень быстро. Но если вы распланируете этот день, и будете придерживаться этого плана, игнорируя прихоти ума – то такой день может пройти очень продуктивно, наполнено и интересно. Хватит времени и чтобы в интеллектуальном, и в физическом плане над собой поработать, и с детьми позаниматься, и близким помочь. Этот пример представляется мне логичным и простым для восприятия.
Практические советы.
«Если ты хочешь Истину так сильно, как тонущий человек глоток воздуха, ты обретешь Ее в одно мгновение».
Упанишад
Необходимо развить желание достичь какой-либо цели. То есть мы должны чего-то страстно захотеть и от этого приходит вдохновение. Без этого первого шага мы ничего не достигнем. Помни, что Вселенная отвечает на все наши желания. Один из моих учителей говорил: «Вы должны желать любви к Богу, если у вас этого желания нет, вы должны желать, чтобы это желание появилось, если нет этого желания вы должны желать, что бы у вас появилось желание желать, чтобы появилось желание достигнуть Божественной любви, если у вас нет желания». Важно конкретизировать и записать цель, четко видеть результат, уметь отказываться от второстепенных целей и желаний, которые не связанны с главной целью. Хорошо найти себе пример для подражания. Того, кто достиг уже высшего уровня. Прочитать о его опыте, постараться общаться с ним лично, либо через книги, статьи, выступления. О ком мы думаем, или как говорят на Востоке, на кого мы медитируем – тем мы и становимся. Поэтому настоятельно рекомендовано всегда думать о Боге, о святых или о великих возвышенных личностях. Если мы хотим достигнуть успеха в какой-либо сфере жизни, развить какие-либо качества характера, то мы должны брать пример с того человека, который уже достиг высочайшего уровня в желаемом нами. Нужно что-то делать или изучать то, что приближает нас к нашей цели. Хотя бы час в день. Например, если мы хотим хорошо выглядеть, то каждый день мы должны что-то для этого делать: читать литературу по этой теме, делать физические упражнения, избавляться от вредных привычек. Регулярно задавать себе неожиданные вопросы, и хотя бы, на один из них ежедневно отвечать. Это сразу нас поднимает с платформы ума, полусонных мечтаний на уровень разума.
Чего я хочу достичь? (в жизни, в ближайшие пять лет, в ближайший год, в этой поездке)
Каким образом я этого хочу достичь?
Что я для этого делаю?
Доверьтесь Высшей силе.
Но вместе с тем важно понимать, что умение ставить четкие цели и быть решительным в их достижении должно сочетаться со способностью жить в гармонии со Вселенной, принимать то, что приходит само собой, довериться потоку жизни. Эгоистичные люди очень часто бывают весьма целеустремленными. У многих даже есть весьма благие намерения – сделать весь мир лучше, прекратить войны. Но мы знаем, что благими намерениями дорога в ад выложена. Но Вселенная совершенна. В заповедниках, куда современный человек не сует свой нос, все протекает замечательным образом. Вы помните, чтобы Солнце не взошло над горизонтом? Вы видели когда-нибудь зверя, который не смог создать семью, насекомых умерших от голода? Но из-за того, что люди не хотят признать себя частью природы и свое подчиненное положение в мире, у них так много самых различных проблем. Современные люди хотят подчинить себе природу, но вместо этого они все больше от нее зависят. Мы - маленькая часть Единого целого. И тайна жизни заключается в том, что мы должны проявлять через себя волю Высшего начала. У каждого из нас есть какое-то предназначение, заложенное Вселенной. Нужно понять его, а затем реализовать через свои поступки и деятельность. Но об этом подробней в следующей, третьей, главе.
Не создай себе кумира! Только сильные личности могут уверенно сказать, что они живут своими желаниями. Большинство людей играют роли и живут идеями навязанными им обществом, друзьями, культурой, СМИ, рекламой. Часто даже не подозревая об этом.
Я хочу привести большой отрывок из письма, присланного мне читателем. «В ваших статьях я очень часто получаю не просто советы, а энергетическую поддержку, подтверждение своим внутренним ощущениям и представлениям о мире, жизни, Боге. Недавно вы опубликовали интервью с известной звездой эстрады, чем крайне удивили меня. В ее ответах я не ощутила энергетики. Она говорит правильные вещи, правильными словами, но хочется в ответ сказать: «Не верю». Наверное, энергетика слова зависит от того, насколько сильно сам человек верит в то, что говорит или пишет. Слова этой актрисы воспринимаются как пионерская речевка – заученная и повторяемая от интервью к интервью. Я не согласна с ее фразой: «Счастье – это та радость, которую мы получаем от жизни». По моему убеждению, счастье – это радость, которую мы даем своим близким и окружающим, независимо от того, что вы получили от жизни. Для меня ценен человек, который умеет любить вне зависимости от обстоятельств. Человек, который умеет быть счастливым не только в радости и достатке. Человек, который самодостаточен сам по себе, для которого отсутствие успешной карьеры или счастливой семьи не станет препятствием на пути к безусловной любви. Ощущение Бога в себе, внутри себя, его ежеминутная помощь, поддержка и любовь, великодушие и справедливость и есть, наверное, счастье».
И вот, что я ответил. «Относительно интервью с А. по большому счету вы правы. Современные звезды не могут себе позволить говорить то, что думают. У большинства из них есть готовые штампы для интервью, разработанные их менеджером по рекламе. Они редко могут позволить себе даже с близкими людьми быть самими собой. На консультации очень сложно достучаться до их сердец через множество масок и ролей, которые они играют даже в обычной жизни. И еще я заметил, что внутри они часто глубоко несчастные люди, совершенно запутавшиеся. И очень жаль, что они для многих являются кумирами. Искусство оказывает самое мощное воздействие на подсознание. Оно способно влиять на огромные массы людей. И изначально оно было предназначено для того, чтобы приблизить человека к Божественному, наполнить его сердце любовью, помогать развиваться духовно. Но целью современного искусства является получение максимальной прибыли, а не выражение полета души. Поэтому воздействие идет не на верхние энергетические центры, а на нижние. В первую очередь всячески разжигается половое влечение. Это на короткое время позволяет испытать эйфорию, но разрушающе действует на душу, интеллект и физическое тело. И на фоне того, что происходит в мире шоу-бизнеса, встретить звезду, искренне интересующуюся духовной жизнью, обладающую глубокой внутренней силой, желающую сделать духовный прорыв в искусстве, большая редкость. Вы также правы относительно понимания слова "радость". В переводе с древнеславянского это означает– давать, дарить Ра. Ра-это Солнце. То есть давать окружающим свет, но не получать».
О ком вы думаете – тем вы и становитесь.
А вот вопрос другого читателя. «Я привык входить в образ других людей, это позволяет понять их лучше, но очень часто после этого у меня начинает болеть голова и ощущается упадок сил. Что вы посоветуете?»
Ответ, думаю, будет интересен. «Мы всегда должны ставить себя на место другого человека, чтобы лучше понять его. Уже одно это поможет нам не обижаться на него. Да и как без этого реализовать главный принцип всех религий: «Поступай с другими так, как ты хочешь, что бы поступали с тобой»? Но вживаться в образ другого человека может быть опасно. Попробую пояснить – тот человек, о котором вы думаете с любовью или ненавистью – вы приобретаете его качества. Ибо на тонком плане у вас происходит сильный энергообмен, и вы просто помещаете тонкое тело человека, его фантом себе в ум. Если же вы осознанно вживаетесь, то вы просто на какое-то время совмещаете тонкое тело этого человека со своим, и, конечно же, это оставляет след в вашем образе мыслей и характере, т.к. вы берете часть «души» этого человека. Но, к сожалению, не всегда эти личности святы. В основном телевидение несет разрушающую энергетику, и далеко не все показываемые личности заслуживают подражания. Вообще мое мнение относительно телевидения таково – если вы хотите жить полноценно счастливой и здоровой жизнью, тогда вы должны сильно сократить его просмотры или вообще отказаться от него. Это мнение, кстати, основывается на выводах многих научных исследований. В восточной философии и психологии считается высшим совершенством всегда думать о Боге и никогда не забывать Его, размышления о Святых и праведниках. У человека, который начинает думать о Боге и святых, начинает святиться аура, успокаивается ум и органы начинают работать гармонично. Есть много примеров, когда актер, играя роль святого, после съемок сильно менял характер, становился более духовным, более добрым, отказывался от плохих привычек. И наоборот… Поэтому если вы вживаетесь в образ или просто много думаете о человеке с низкими моральными качествами, эгоистичном, находящимся на низком духовном уровне, то деградация сознания и, следовательно, болезни и несчастья по судьбе вам гарантированны. В наш век все привыкли обсуждать и делать себе кумиров из известных артистов, спортсменов или политиков, но далеко не все из них обладают божественной природой. Интересно, что даже если вы много думаете о человеке, который принес вам горе или обидел вас, вы становитесь похожи на него и берете его качества. Заметьте, что человек который много говорит и думает о своем обидчике, через какое-то время начинает поступать также. Особенно сильный энергообмен происходит у нас с людьми, к которым мы очень привязаны, кого мы делаем кумирами и тех, кого мы ненавидим. Поэтому заповедь: «Не создай себе кумира» очень важна. Все духовные школы от Бога не рекомендуют обожествлять кого или чего-либо в этом мире.
АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ СТОП
Самый простой способ улучшить свое самочувствие при помощи массажа – воздействие на биологически активные точки, расположенные на стопах. Эти точки представляют собой своеобразную проекцию внутренних органов. Надавливая на такие точки, мы активизируем все системы организма.
Начинать массаж стоп следует с разминки: стопы поворачиваются внутрь ступнями, прижимаются к кушетке и на несколько секунд фиксируются в этом положении. Затем разворачиваются в противоположные стороны – ступнями вовне – и снова прижимаются к кушетке. Третья фиксация: стопы отгибаются вверх, потом вниз и в обоих случаях фиксируются. Разминка повторяется три раза.
После этого двумя ладонями (одна прижата к подошве, другая – к подъему стопы) произведите такое движение, словно натягиваете носок, с усилием ведя руки до верхней кромки воображаемого носка.
После этого капните на ладонь растительное масло (особенно рекомендуется кунжутное) и тщательно разотрите его в руках. Еще раз, теперь уже скользкими от масла руками, «наденьте носки» несколько раз подряд.
Двумя руками тщательно протрите промежутки между пальцами. На этом разминка закончена, начинается собственно массаж.
Воздействуем последовательно: поставив большие пальцы на подошве, остальные на подъеме ноги, слегка надавливая, помассируйте стопу обеими руками от носков к пятке. И так пять раз. Поменяйте положение рук на противоположное: большие пальцы сверху, остальные снизу. Снова, сжимая стопы, пройдите их от носков к пятке. И так пять раз.
После этого быстро и энергично растирайте всю стопу обеими руками в течение 3 секунд.
Расположите руки по бокам щиколотки так, чтобы третьи пальцы обеих рук сжимали с боков шаровидную косточку щиколотки, и слегка сдавливайте щиколотку пальцами в течение пяти секунд. Разотрите стопу.
Теперь начинается работа с конкретными органами и системами организма. Ее порядок обозначен номерами прорабатываемых точек на схематической карте стопы. Давить на точки следует подушечками обоих больших пальцев.
Если изображенная на карте стопы точка найдена не совсем точно, не беда: погрешность в один-два миллиметра не столь существенна, тем более что подушечки двух больших пальцев все равно перекрывают несколько большую площадь.
Последовательно пройдите все девятнадцать обозначенных на карте стопы точек. При этом каждая имеет вполне конкретную зону ответственности.
Кроме точек, обозначенных номерами на карте, необходимо проработать подушечку большого пальца ноги, связанную с мозгом, и точку в торце этого пальца, связанную с сердцем. Еще большое значение имеют промежуток между вторым и третьим пальцами ноги, отвечающий за глаза, и промежуток между четвертым пальцем и мизинцем ноги, отвечающий за уши.
Снова разомните всю стопу вращательными движениями рук.
Ребрами обеих ладоней постучите по ребрам стопы, пройдя ее сверху вниз.
Завершая массаж, повторите движения разминки.
Работа с каждой ступней занимает примерно 15 минут.
Массаж нельзя делать при высоком давлении, при повышенной температуре и болезнях кожи.
Свежие комментарии