Искусство расслабления (В.Ф.Востоков) "Расслабление есть жизнь, напряжение - смерть". - Тибетские законы космоса. ВВЕДЕНИЕ Напряжение - основа многих болезней. Оно медленно, но неотвратимо убивает человека. Быстрый ритм, высокая интенсивность современной жизни и неумение управлять собой приводят к

С.Н. Лазарев Искусство быть здоровым. Самовоспитание и педагогика   Последнее время, если нет поездок, я стараюсь посещать плавательный бассейн. Нервы отдыха­ют, мышцы работают. Встряска, которую получа­ет организм, по инерции держится некоторое вре­мя. Все-таки самая лучшая система очищения — это

Александр Самсонов Красный император и "советское чудо" Старая Россия умерла в жестокой агонии 1914-1920 гг. Восстановить её было нельзя. Белое движение пыталось восстановить прежнюю Россию, без самодержавия, однако белый проект (либерально-буржуазный, прозападный) потерпел полный крах. Народ его

Радик Таро "Пауза – не провал и не вынужденная остановка, пауза – это искусство." ВРЕМЯ FAR NIENTE Это время обычно бывает поздней осенью, зимой или ранней весной. Впрочем, это время или это состояние? Экономишь движения, эмоции, решения и даже мимику и жесты. Не снимаешь трубку, не отвечаешь на

Самсонов Александр Старая Россия умерла в жестокой агонии 1914-1920 гг. Восстановить её было нельзя. Белое движение пыталось восстановить прежнюю Россию, без самодержавия, однако белый проект (либерально-буржуазный, прозападный) потерпел полный крах. Народ его не принял, и белые потерпели страшное