#здоровый образ жизни

Почему важно не только что вы едите, но и когда: новое открытие для здоровья сердца Мы привыкли считать, что для здоровья важно правильно питаться, высыпаться и заниматься спортом. Но новое исследование показало, что время приёма пищи может оказаться ещё более важным для сердца, чем режим сна.

Руководство: как выбрать метод диагностики — КТ, МРТ, ПЭТ-КТ, ПЭТ-МРТ или УЗИ. Что такое КТ: подробное руководство для тех, кто хочет разобраться Компьютерная томография использует рентгеновское излучение, которое проходит сквозь ткани организма. Пациент ложится на подвижный стол, который медленно

Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, органа, который отвечает за выработку пищеварительных ферментов и инсулина. При панкреатите ферменты, которые обычно помогают переваривать пищу, начинают повреждать саму поджелудочную железу, вызывая воспаление. Оно бывает двух видов: острый —

Как правильно выбрать пробиотик: инструкция от врача, а не маркетолога 📈 На прилавках аптек и маркетплейсов сегодня — десятки баночек с надписью «Пробиотик». Производители обещают многое: восстановление микрофлоры, иммунитет как у младенца, пищеварение без вздутий, а иногда даже похудение. Но вот

Как выбрать пробиотик по симптомам: инструкция для тех, кто не хочет тратить деньги впустую Сегодня пробиотики есть на каждом углу: от аптек до магазинов спортивного питания. Их обещания звучат почти магически — избавят от вздутия, наладят стул, восстановят иммунитет. Но вот проблема: один